Vi sidder ude i skoven hen over natten. Vi mødes om eftermiddagen og finder et sted i skoven, hvor vi ikke vil blive forstyrret. I denne praksis sidder du alene. Jeg vil finde et sted at sidde et stykke derfra, men i et sted, hvor du ved, hvor jeg er.
Vi laver en intention og sidder derefter i skoven i den aftalte tid. Der er mange måder, man kan gøre dette på, med eller uden mad og drikke, med eller uden søvn, men vi bliver i et trygt rum, finder et komfortabelt tørt sted at sidde med insektnet, ingen elektronik, en tromme hvis du har en, toiletpapir hvis du får brug for det. Vi kan starte og slutte i sauna.
Vi afslutter altid med en delerunde.